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Malori
aggiunto 16/08/2018 07:52 in Altro
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Ilburberoscrive:

Durante la risalita,dopo la mia emersione,avverto dei giramenti di testa.Cosa può essere?Dovrei espellere l aria a pelo d acqua invece che fuori dal acqua?

Commenti
Piscitunnu:

Potrebbe essere un problema legato all'orecchio, parlane con in otorino.

Ilburbero:

Continuo a espellere l aria in superficie?

Ilburbero:

O a pelo d acqua?

Massimopuer:

Il mio consiglio è innanzitutto fare un corso di apnea se tu non lo abbia già fatto....lì ti spiegano il metodo di ventilazione la tecnica di respirazione e la sicurezza che è una cosa fondamentale....cerca di non tirare troppo le apnee soprattutto se sei da solo , è sempre bene andare in coppia a mare....e prima del corso ti fanno fare dei test generici per accertarsi del tuo stato di salute e della tua predisposizione all' apnea. È sempre bene idratarsi quando sei a mare ( porta sempre una bottiglia d'acqua attaccata alla boa) e tanti piccoli accorgimenti che al corso sapranno consigliarti.....vedrai enormi miglioramenti e sarai più sicuro andando a mare.....solitamente si fa anche conoscenza e potrai trovare anche tanti amici di pesca.

Ilburbero:

Il corso non l ho mai fatto,mi iscrivo l anno prossimo,ma intanto vado a pescare nel bassofondo.C e solo una cosa che non capisco:l aria va espulsa in superfice o a pelo d acqua?

g.doddis:

In superficie o a pelo d'acqua non cambia molto. E comunque non é quello il motivo del giramento di testa.

Massimopuer:

L' aria va espulsa con il tubo fuori dall'acqua.....ogni cosa che fai in acqua va fatta lentamente e con tranquillità senza agitazione cercando di rimanere quanto più calmo possibile.....immagino che tu possa fare l errore di iperventilarti....perciò potresti avere giramenti di testa durante la risalita a fine apnea....ma potrebbero essere altri mille motivi a me sconosciuti. Fai bene a fare il corso è una bellissima esperienza formativa.

Ilburbero:

Grazie per i consigli,comunque seguo il consiglio di piscitunno e vado a farmi vedere dall' otorino.

g.doddis:

Esatto! 👍

Massimopuer:

Dall' otorino è la prima voce che devi ascoltare 🤙

Mi permetto di aggiungere che se tu o tuoi conoscenti/amici conoscono un otorino che si occupa di pazienti dediti ad attività subacquee (meglio se apneistiche) o lui stesso le pratica , i consigli e cure che ti darà saranno a misura.
Io purtroppo, come molti di noi, è tutta la vita che giro per otorini, e le differenze che ho trovato sono tangibili.
Detto questo un dottore è un dottore quindi se non conosci nessun così va benissimo un otorino "classico"

Ilburbero:

Ok,mille grazie a tuttu

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