Phatos82:

12/01/2015 13:27 aggiunto dall'applicazione Pesca Sub

Sul web troverai molti tutorial sulla respirazione. ..un consiglio che posso darti al di fuori di imparare le tecniche di respirazione-rilassamento, cerca di fare attività cardio per incrementare l'ossigenazione;)

Federico94:

12/01/2015 14:41 aggiunto dall'applicazione Pesca Sub

Salve dentice82, il consiglio che ti posso dare è quello di lasciare stare internet riviste o quant'altro, a parere mio non servono a nulla, quello che più ti puo aiutare per questo e tanto altro e un corso di apnea, ormai si possono trovare corsi in ogni regione e citta, hanno tutti un costo ke varia dai 280 ai 360 euro, sono sicuramente soldi, questo si.. Però la preparazione che ti danno è fondamentale per ogni tipo di attività che fai in mare, anche perché c'è integrata una breve parte che riguarda il pronto soccorso, la sicurezza in mare, le varie tecniche, dalla pinnegiata alla respirazione diaframmattica, tutte tecniche che a parer mio, non puoi imparare da nessuna rivista o video tutorial sul web.. Ma che hai bisogno di provare davanti a uno che può correggerti e migliorarti.. Fare un corso è fondamentale a parere mio, sempre che sia fatto da istruttori preparati e tesserati, poi ripeto questo è un mio parere, poi ognuno è libero di fare quello che vuole, ci mancherebbe , a presto e buon mare :)

Davideroc:

12/01/2015 14:58 aggiunto dall'applicazione Pesca Sub

Qualcuno saprebbe dirmi se in Calabria viene organizzato qualche corso?

Dentice82:

12/01/2015 16:32 aggiunto dall'applicazione Pesca Sub

Per pathos i miei allenamenti consistono nell' andare a correre, attività che allena molto la cardiocircolazione, come ben si sa...ma come sostiene federico la cosa migliore è frequentare un corso di apnea, di fatti a giugno pelizzari organizzerá un stage alle isole treimiti," vicino casa" e non c'è occasione migliore per frequentarlo...l' unico dubbio e se lo stage è alla portata di tutti...

Dentice82:

12/01/2015 16:51 aggiunto dall'applicazione Pesca Sub

Per davide controlla sul sito apnea academy

Cristian 81:

12/01/2015 17:53 aggiunto dall'applicazione Pesca Sub

Il corso è la cosa migliore e poi anche un po' di corsa aiuta molto.Nel corso si apprendono cose molto importanti x l apnea

Davideroc:

14/01/2015 21:51 aggiunto dall'applicazione Pesca Sub

Ho controllato. Per adesso non ci sono corsi in programma. Provero' a contattare uno degli istruttori.